冻豆腐1包，塌茹菜300克，火腿30克，荀50克。盐1/2茶匙，柴鱼粉1/3茶匙，高汤4杯。 制作： 1 冻豆腐切对半。 2 笋、火腿切片。 3 锅入所有材料与调味料煮熟，另起炒锅入油，先将塌茹菜炒软后，续入其他材料与调味料，以小火烧煮20分钟即可。适宜食用者： 1、 清瘦体弱者。 2、 肠胃消导功能失调，排泄习惯不良者。 3、 情绪不定,塌菇菜烧豆腐,塌菇菜烧豆腐简介,信都区特产